Un coach note de 1 à 10 les exercices brûle graisses (partie 1) Tu veux savoir quels sont les meilleurs exercices pour brûler un maximum de graisse ? 🔥 Dans ce réel, je note de 1 à 10 les exercices les plus populaires : marche sur tapis, burpees, elliptique, musculation, rameur et climbers. Certains te font transpirer, mais brûlent en réalité très peu de calories… Alors que d’autres activent ton métabolisme pendant des heures après ta séance. 👉 Découvre lesquels sont les plus efficaces pour

924K views · 11K reactions | Exercices faciles pour brûler les graisses du ventre sans se faire mal au dos Travailler le bas du ventre, le haut, les obliques en combinant ces 5 exercices en 5 passages au moins 4 fois la semaine pour avoir du résultat. Bodygoal Diet, osez votre corps de rêve, osez votre bien-être! | Bodygoal Diet | Facebook